社会人4月 28, 2021

早朝にジムでトレーニングしてから出社する陽キャwww

体力出社筋トレ尊敬陽キャジム早朝

satokitchen_wpj

1 : 2021/04/26(月)22:44:35 ID:jdx+/45N0

なんなんあいつら

2 : 2021/04/26(月)22:44:45 ID:jdx+/45N0

体力やばない？

3 : 2021/04/26(月)22:45:02 ID:jdx+/45N0

ワイなんて家出る20分前まで寝てるわ

4 : 2021/04/26(月)22:45:09 ID:jdx+/45N0

バケモンやろ

5 : 2021/04/26(月)22:45:16 ID:jdx+/45N0

まじきしょい

6 : 2021/04/26(月)22:45:29 ID:jdx+/45N0

ワイもあんな風になりたい

7 : 2021/04/26(月)22:45:51 ID:jdx+/45N0

会社でも活力に溢れてるし

8 : 2021/04/26(月)22:45:54 ID:CbMf1RLe0

夜はいろんなことしたいから朝にしゃあなしでやるんや

10 : 2021/04/26(月)22:46:22 ID:jdx+/45N0

>>8
あんな時間に起きてたら夜何もする気にならんやろ

129 : 2021/04/26(月)23:03:12 ID:xb6oqtA7d

>>10

ほんこれ

9 : 2021/04/26(月)22:45:58 ID:jdx+/45N0

ほんま謎

11 : 2021/04/26(月)22:46:31 ID:jdx+/45N0

普通に尊敬するわ

13 : 2021/04/26(月)22:46:53 ID:jdx+/45N0

やべーやつ

14 : 2021/04/26(月)22:47:04 ID:jdx+/45N0

もはや怖い

15 : 2021/04/26(月)22:47:13 ID:l6eYiqWP0

試しに1週間やってみたらええやん

17 : 2021/04/26(月)22:47:30 ID:jdx+/45N0

>>15
3日で病院送りになりそう

16 : 2021/04/26(月)22:47:15 ID:jdx+/45N0

怪物

18 : 2021/04/26(月)22:47:51 ID:7mzbgkmtM

朝活はええで

23 : 2021/04/26(月)22:48:27 ID:jdx+/45N0

>>18
そもそも起きれないから朝活試すことすらできないわ

19 : 2021/04/26(月)22:47:53 ID:jdx+/45N0

仕事だけでヘトヘトになってるワイって一体…

28 : 2021/04/26(月)22:49:30 ID:l6eYiqWP0

>>19

体力つけたら仕事にも余裕出てくるかもよ

36 : 2021/04/26(月)22:51:11 ID:jdx+/45N0

>>28
運動の体力と精神的忍耐力って違うくない？

20 : 2021/04/26(月)22:48:01 ID:rjNsW8KO0

筋トレした後のダルさで仕事するとか考えられんな

24 : 2021/04/26(月)22:48:46 ID:jdx+/45N0

>>20
ほんまそれ
一日中ぼーっとするやろ普通

22 : 2021/04/26(月)22:48:17 ID:fg8EIo1sd

逆に夜やる方がダルないか？
仕事で疲れた体で追い込めないやん
朝の一番元気のある状態でやるのが一番効果的やぞ

30 : 2021/04/26(月)22:49:52 ID:jdx+/45N0

>>22
ワイは朝も夜もやらないからわからん
朝にジム行ってから出社する同期がいるから疑問に思っただけ

25 : 2021/04/26(月)22:48:55 ID:Jk9b28kUd

在宅の運動不足解消と習慣づけのために朝30分歩くの始めて1ヶ月経つわ

31 : 2021/04/26(月)22:50:05 ID:jdx+/45N0

>>25
効果あったか？

154 : 2021/04/26(月)23:05:36 ID:Jk9b28kUd

>>31

歩き自体ハードやないから太ってないくらいやな
意外やったのは少しやってるうちに朝歩かないと気持ち悪い感じになって続いたことや

169 : 2021/04/26(月)23:06:59 ID:jdx+/45N0

>>154
習慣化が大事なんやな

27 : 2021/04/26(月)22:49:27 ID:lwDgq3aq0

ネムネムなのね

33 : 2021/04/26(月)22:50:30 ID:jdx+/45N0

>>27
一日中ねむねむや
休日なんか14時間くらい寝とる

29 : 2021/04/26(月)22:49:42 ID:YpTGypxd0

何回かやったけど重要な仕事ある日は絶対無理や
午後からおねむやもん

37 : 2021/04/26(月)22:51:33 ID:jdx+/45N0

>>29
安心しろそれが普通や

32 : 2021/04/26(月)22:50:29 ID:RyN22kN40

ワイも最近テレワーク前はランニングとか筋トレしてるわ

34 : 2021/04/26(月)22:50:54 ID:TAZq+wu50

夜やると眠れなくなるから朝やると仕事中眠気こなそう

43 : 2021/04/26(月)22:52:28 ID:jdx+/45N0

>>34
トレーニングでヘトヘトになるから無理やろ普通は

35 : 2021/04/26(月)22:51:04 ID:Cj/MdcSA0

バーでテキーラ飲んで潰れて寝てたにいちゃんがそのままジム行って仕事行ってて体力無限なんかなと思ったわ

44 : 2021/04/26(月)22:52:43 ID:jdx+/45N0

>>35
やっぱ陽キャって神だわ

45 : 2021/04/26(月)22:52:46 ID:KcUmi0oz0

4年前そんな生活してたわ

49 : 2021/04/26(月)22:53:33 ID:jdx+/45N0

>>45
何でやめたの？

61 : 2021/04/26(月)22:55:14 ID:KcUmi0oz0

>>49

盲腸で入院して体動かすの禁止されてからやる気なくなっちゃった
休みの日にジム行く程度になった

77 : 2021/04/26(月)22:57:03 ID:jdx+/45N0

>>61
それはお気の毒やな
でも休日行ってるだけすごいわ

50 : 2021/04/26(月)22:54:00 ID:jdx+/45N0

憧れるけどワイには無理やろな

51 : 2021/04/26(月)22:54:15 ID:wC4nobPua

ゴールドジム民やけど
むしろ早朝は隠者の方が多いで
チビとかネクラとかコンプを筋トレで払拭したいんやろなという人が多い

陽の者は土日の昼から夜仕事帰りの方が多い
ジム仲間との交流とかも大事にするから

63 : 2021/04/26(月)22:55:20 ID:jdx+/45N0

>>51
ゴールドジムにも陰キャいるのか

52 : 2021/04/26(月)22:54:19 ID:OZMaK1E10

ワイは仕事終わりほぼ毎日12kmは走ってる

53 : 2021/04/26(月)22:54:24 ID:PwCfWQ8vp

そもそも朝にヘトヘトになるほど追い込むか？
程良い運動程度に済ませるやろ

65 : 2021/04/26(月)22:55:30 ID:i6ybzn5Ya

>>53

そう思うと効率悪そうやな

54 : 2021/04/26(月)22:54:26 ID:cSVXePPq0

ヨウキャどうこうの前にきみらが体力なさすぎやねん

71 : 2021/04/26(月)22:56:18 ID:jdx+/45N0

>>54
1日8時間寝ても眠いわ

55 : 2021/04/26(月)22:54:37 ID:YA4oS+Xt0

一人でこんだけレスできるイッチの方がすごいわ

56 : 2021/04/26(月)22:54:44 ID:cnFJ4GuK0

寝起きとか体中がギシギシで何も持てないと思う

68 : 2021/04/26(月)22:55:50 ID:/lEbp5mhM

>>56

おじいちゃんかな？

57 : 2021/04/26(月)22:54:47 ID:i6ybzn5Ya

日本でそんな立ち回りしてる社会人いるか？

58 : 2021/04/26(月)22:54:50 ID:oigyC1GPp

朝もだるい
仕事中もだるい
夜は仕事疲れてだるい

いつ活動するんや

60 : 2021/04/26(月)22:55:05 ID:KL5VlelD0

>>58

これ😔

59 : 2021/04/26(月)22:54:59 ID:IdHmTM1X0

一時間ランニングしてから出社やぞ

62 : 2021/04/26(月)22:55:16 ID:nJwm4K7O0

羨ましくはあるけど悩みがなさそうだし中身もなさそうだから微妙やね

70 : 2021/04/26(月)22:56:07 ID:cSVXePPq0

>>62

インキャよりは悩みも中身もあるやろ

82 : 2021/04/26(月)22:57:40 ID:nJwm4K7O0

>>70

悩まない奴が中身あるとは思えないわ

85 : 2021/04/26(月)22:57:59 ID:cSVXePPq0

>>82

いうほどインキャって悩んでるか？

64 : 2021/04/26(月)22:55:29 ID:MTDe21+j0

残業して飲んでちょっとだけ寝てジム行って出社
この体力が羨ましい

73 : 2021/04/26(月)22:56:40 ID:JwXJa505p

村上春樹も朝10キロ走ってから執筆するらしい

113 : 2021/04/26(月)23:01:00 ID:YA4oS+Xt0

>>73

午前中にはほぼ仕事終えて夜10時には寝る生活をもう数十年続けてるらしいな

74 : 2021/04/26(月)22:56:53 ID:RyN22kN40

いっかいめっちゃ忙しかったときのほうが元気やったからそれ以来あえて忙しくしてるわ疲れとかストレスはそれなりにないと逆にしんどくなる

76 : 2021/04/26(月)22:57:00 ID:CBAKZd+Z0

しかも仕事帰りもジム行くぞあいつら

86 : 2021/04/26(月)22:58:16 ID:jdx+/45N0

>>76
いつ寝てんねん

79 : 2021/04/26(月)22:57:30 ID:TAZq+wu50

ガチ勢は土日もやるんやろな
意識高い勢は時間の有効活用で仕事ある日の朝や夜ってイメージやわ

89 : 2021/04/26(月)22:58:47 ID:jdx+/45N0

>>79
そいつ曰く週6日はやらないとデカくならないらしいぞ

100 : 2021/04/26(月)22:59:51 ID:RyN22kN40

>>89

すげえな筋肉痛でむりや

80 : 2021/04/26(月)22:57:35 ID:VFCHTH8q0

ヘトヘトになってからよく仕事できるよな

93 : 2021/04/26(月)22:59:09 ID:jdx+/45N0

>>80
そもそもヘトヘトになってる様子もないという

81 : 2021/04/26(月)22:57:36 ID:02vf3eglM

外資で働いとった頃白人役員はほぼそんな感じやった

96 : 2021/04/26(月)22:59:39 ID:jdx+/45N0

>>81
寝なくてもいいやつが人生成功するんやろな

84 : 2021/04/26(月)22:57:54 ID:TxSuzbibp

モンスター飲まんと筋トレできん体になったわ
ひどい時は2本飲んで行くし
かれこれ2年こんな感じやわ

101 : 2021/04/26(月)23:00:03 ID:jdx+/45N0

>>84
数年のうちにぶっ倒れそう

88 : 2021/04/26(月)22:58:34 ID:WQsIyDPK0

朝運動すると突然死しやすいんだっけ

90 : 2021/04/26(月)22:58:53 ID:SmFzMVMW0

ルーティンにすればどうってことない

92 : 2021/04/26(月)22:59:03 ID:KL5VlelD0

寝ても寝ても頭が冴えない🤷

94 : 2021/04/26(月)22:59:21 ID:vFSowlfma

午後出勤、終電間際に帰宅っていう生活やから朝走ってから仕事行っとるわ

97 : 2021/04/26(月)22:59:44 ID:uZd721Dl0

ランニング10kmしてから来る人も多く居るからね、そんな大変か？

98 : 2021/04/26(月)22:59:45 ID:22Ve+V5ta

ワイも朝トレ派やわ
シャッキリして一日無駄なく使えてええて

119 : 2021/04/26(月)23:01:28 ID:RyN22kN40

>>98

寝過ぎたほうが疲れってたまるよな

103 : 2021/04/26(月)23:00:08 ID:KcUmi0oz0

ナルシストに見えるかもしれんけど体が成長したり前より重い物持てるようになることに快感を覚えると楽しくてしゃーなくなるから時間あればジム行きたくなるって感覚になる

125 : 2021/04/26(月)23:02:34 ID:jdx+/45N0

>>103
やべーやつやんけw

107 : 2021/04/26(月)23:00:41 ID:sxkpsg3DF

チャリ通にしたら全部クリアや

109 : 2021/04/26(月)23:00:51 ID:EpmQ+W9P0

朝筋トレして心拍数上げときゃ一日中脂肪燃焼するか
理にかなっとるな

110 : 2021/04/26(月)23:00:53 ID:i6ybzn5Ya

筋トレはまだやる気出るのわかるけどランニングはマジで苦行や

122 : 2021/04/26(月)23:01:53 ID:oigyC1GPp

>>110

周りに景観の綺麗な公園とかあれば続きそうやけどなぁ
ランニング中めっちゃ暇なんだよな
早く帰ることしか頭にない

165 : 2021/04/26(月)23:06:47 ID:i6ybzn5Ya

>>122

飽きちゃうの分かる

112 : 2021/04/26(月)23:00:59 ID:u7A6i/790

朝早く起きるのは心臓に悪い

116 : 2021/04/26(月)23:01:13 ID:ieyMvmlT0

そういうやつってギラギラしたオーラがあって無理

139 : 2021/04/26(月)23:03:59 ID:jdx+/45N0

>>116
でも愛想いいから嫌いになれないわ

117 : 2021/04/26(月)23:01:19 ID:OtVIQk5T0

Appleのティムクックも早朝4時ごろからジムらしいな

引用元: 早朝にジムでトレーニングしてから出社する陽キャwww