仕事9月 21, 2021

毎日6時間半寝てるのにクソ眠くて走行中の営業車で意識失いそうになるんやが

社会人運転睡眠平日仕事中居眠り眠すぎ

satokitchen_wpj

1 : 2021/09/13(月)23:27:07 ID:Y9zDaJpH0

やばない？
社会人で6時間半ってそこそこ寝てるよな？

102 : 2021/09/13(月)23:45:58 ID:SNnaUMzz0

>>1

寝過ぎ
だから眠くなる
社会人なんて5時間だ普通わ

2 : 2021/09/13(月)23:27:35 ID:Y9zDaJpH0

今日も気づいたら会社に戻れてて怖かった
運転中の記憶が飛んでるんや

3 : 2021/09/13(月)23:27:48 ID:tX6vzEae0

見に覚えあるわ
ずっとイライラせんか？

6 : 2021/09/13(月)23:28:04 ID:Y9zDaJpH0

>>3
イライラは確かにあるなあ
腹減ってるからかと思ってたけど

4 : 2021/09/13(月)23:27:50 ID:GEmXH5M4a

ワイはそういうとき後部座席畳んで布団敷いて寝てるで

7 : 2021/09/13(月)23:28:34 ID:Y9zDaJpH0

>>4
後部座席商品とか載せててクソ汚いんや

8 : 2021/09/13(月)23:28:37 ID:/nDfxHiN0

10分寝たらしゃっきりするで

12 : 2021/09/13(月)23:29:30 ID:Y9zDaJpH0

>>8
コンビニに停めて車の中で寝ようとしたら居眠り運転してる錯覚に陥ってすぐ跳ね起きるんや

9 : 2021/09/13(月)23:28:43 ID:tX6vzEae0

あと休日も平日と同じ時間に目が覚めるとか

15 : 2021/09/13(月)23:30:02 ID:Y9zDaJpH0

>>9
それはないなあ
休日は10時くらいまで寝てる

10 : 2021/09/13(月)23:28:50 ID:5jqn8hw8a

無呼吸症候群とかやないんか
幸三する前に医者行きや

11 : 2021/09/13(月)23:28:56 ID:IXM2GX4G0

信号待ちで寝ちゃうよな

14 : 2021/09/13(月)23:29:51 ID:ac/4CouHa

睡眠は分けるのがええぞ
昼に寝てる

16 : 2021/09/13(月)23:30:18 ID:e1KE2oaR0

ワイも6.5時間寝ても仕事中眠すぎてキツイ

22 : 2021/09/13(月)23:31:43 ID:Y9zDaJpH0

>>16
事務所におる時はクソ忙しくて眠くないんや

17 : 2021/09/13(月)23:30:23 ID:Lff4QHPj0

睡眠時無呼吸症候群ちゃうんか
寝れてないオチ

27 : 2021/09/13(月)23:32:30 ID:Y9zDaJpH0

>>17
最近週一ぐらいの頻度で頭痛に悩まされてるんやが関係あるんかな

38 : 2021/09/13(月)23:34:41 ID:Lff4QHPj0

>>27

まじで呼吸器内科受診しろ

50 : 2021/09/13(月)23:37:21 ID:Y9zDaJpH0

>>38
どこかで有休とって病院行こうかな

55 : 2021/09/13(月)23:38:11 ID:Lff4QHPj0

>>50

急げ
まじで
すぐみてもらえ

63 : 2021/09/13(月)23:40:03 ID:Y9zDaJpH0

>>55
でも眠くて意識飛びそうになるのは入社して半年ぐらいからずっとなんや
今は4年目や

19 : 2021/09/13(月)23:30:45 ID:5rlTUj1j0

6時間半は少なくね？
8時間寝ろよ

20 : 2021/09/13(月)23:31:09 ID:LQGH++4y0

7時間は必要なことに最近気付いた

21 : 2021/09/13(月)23:31:35 ID:gHURIieM0

ナルコプレシーや

23 : 2021/09/13(月)23:31:49 ID:fOSqdGVfd

寝る前に酒は飲むか？

28 : 2021/09/13(月)23:32:48 ID:Y9zDaJpH0

>>23
毎日梅酒飲んでるわ
今も飲んでる
これがあかんのかな

40 : 2021/09/13(月)23:34:53 ID:YGbiWIv6a

>>28

あんな甘いの寝る前に飲んでたら睡眠の質悪くなるやろ

24 : 2021/09/13(月)23:31:51 ID:YGbiWIv6a

寝る前に飯とか食ってないよな？

30 : 2021/09/13(月)23:33:25 ID:Y9zDaJpH0

>>24
飯は9時までには済ませてるぞ

25 : 2021/09/13(月)23:32:14 ID:eYN/aDc5M

脳腫瘍の可能性あるで

26 : 2021/09/13(月)23:32:28 ID:e1KE2oaR0

6.5時間睡眠とってるのに仕事中眠くなるのホンマ嫌やわ
なんならもっと短い睡眠でも耐えられる体になりたいのに

34 : 2021/09/13(月)23:34:04 ID:Y9zDaJpH0

>>26
3時間睡眠でも活動できたらいいのにな
睡眠不足で体調不良に陥るとか人間の欠陥や

29 : 2021/09/13(月)23:33:04 ID:+JJxp4Qud

デブなら睡眠時無呼吸症候群の可能性大

32 : 2021/09/13(月)23:33:58 ID:dMVqGdRE0

じゃあ7時間半寝ろ

35 : 2021/09/13(月)23:34:10 ID:uqdczLD60

てんかんわしがそうだった
運転やめて電車通勤や

36 : 2021/09/13(月)23:34:17 ID:aqzI26Wq0

ワイストレス感じると尋常じゃない眠気くるぞ

37 : 2021/09/13(月)23:34:38 ID:uqdczLD60

てんかんは薬飲めば予防できる

39 : 2021/09/13(月)23:34:51 ID:w3cr5zc70

単に足りてないんやろ
ワイも高速で走行車線走ってたつもりで気がついたら追い越し車線走っててやべーと思って仕事辞めたわ

53 : 2021/09/13(月)23:38:05 ID:Y9zDaJpH0

>>39
運転しなあかん仕事ってほんま大変よな
眠いときって危機感とか感じ難いし

41 : 2021/09/13(月)23:35:44 ID:YY4rw5/f0

むしろ休みの日は5時とかに目覚めて二度寝もできんから早起きできて気分ええわ
その分昼寝するんやけど

44 : 2021/09/13(月)23:36:12 ID:H2uX7jL7a

睡眠時無呼吸症候群じゃない

45 : 2021/09/13(月)23:36:19 ID:mxEU5Jhn0

運転は体力使うからな
普通よりよく寝なあかんと思うで

46 : 2021/09/13(月)23:36:27 ID:4ZEHw6rj0

夏場は四五時間で元気やけど寒くなってくるとは八時間寝ないと無理や
なんなんやろなこれ

49 : 2021/09/13(月)23:37:14 ID:mxEU5Jhn0

>>46

冬は体温出すために体力使うからな
夏より寝なあかんと思うで

47 : 2021/09/13(月)23:36:40 ID:xXQOLa76a

でもいうほど寝ようおもてて寝れるか？🤔

52 : 2021/09/13(月)23:37:52 ID:c6JVrh/z0

8時間以下の睡眠は徐々に体にダメージ入ってるで
脳の機能も少しづつ低下していってる

68 : 2021/09/13(月)23:41:01 ID:e1KE2oaR0

>>52

8時間とか無理やろ…

54 : 2021/09/13(月)23:38:11 ID:YY4rw5/f0

睡眠時間は他の過酷な社会人基準で考える必要もないし6時間半て短いからな

57 : 2021/09/13(月)23:38:53 ID:6/QTmtsX0

寝過ぎや

58 : 2021/09/13(月)23:39:10 ID:iLWkPsjz0

事故起こす前に仕事辞めるか改善しろ
イッチが死ぬだけならマシやけど

66 : 2021/09/13(月)23:40:32 ID:Y9zDaJpH0

>>58
ワイかて死ぬわけにはいかへん

60 : 2021/09/13(月)23:39:19 ID:YY4rw5/f0

眠気抑えて無理に起きてると脳の細胞が音立てて死んでく感じするよな

65 : 2021/09/13(月)23:40:09 ID:tX6vzEae0

マジでダメージ蓄積していって気が触れてるとしか思えんくらいイライラしてたわ

69 : 2021/09/13(月)23:41:26 ID:7PtxwxzX0

たまにウトウトすると妖精さんが運転代わってくれる時あるよね

71 : 2021/09/13(月)23:41:45 ID:iEvykPvt0

人引いたら人生終了なのにようやるな😁

72 : 2021/09/13(月)23:41:48 ID:YiRWLd+w0

身長と体重教えてくれ

79 : 2021/09/13(月)23:42:52 ID:Y9zDaJpH0

>>72
177の65や

86 : 2021/09/13(月)23:44:10 ID:YiRWLd+w0

>>79

デブちゃうやんけ

100 : 2021/09/13(月)23:45:38 ID:Y9zDaJpH0

>>86
デブとは言ってないぞ

73 : 2021/09/13(月)23:41:49 ID:8ECYKXjX0

寝てるうちに全て終わるから大丈夫

81 : 2021/09/13(月)23:43:12 ID:Y9zDaJpH0

>>73
怖いこと言うなや
多分事故った瞬間に目覚ますんやろな

75 : 2021/09/13(月)23:41:59 ID:he38fezyp

運転するのに6時間半はワイならちとキツイな

76 : 2021/09/13(月)23:42:10 ID:e1KE2oaR0

リポビタンDとかのカフェイン剤は毎日飲むと効き目薄れる地獄

91 : 2021/09/13(月)23:44:46 ID:Y9zDaJpH0

>>76
一時期コーヒー飲みながら運転してたけどすぐ効果切れてきてたな

77 : 2021/09/13(月)23:42:12 ID:m3jmbVR/0

社会人に8時間は無理やて

78 : 2021/09/13(月)23:42:28 ID:XwvnUMWAH

絶対睡眠時無呼吸症候群やでそれ
医者に行け

83 : 2021/09/13(月)23:43:51 ID:Y9zDaJpH0

>>78
調べたけど当てはまる項目あんまりなかったんやが

92 : 2021/09/13(月)23:44:48 ID:XwvnUMWAH

>>83

自己診断はやめとけ
医者に診てもらえ

80 : 2021/09/13(月)23:42:52 ID:hJmsj/xk0

それは寝不足じゃなくて仕事が退屈で眠くなってるだけだろ

82 : 2021/09/13(月)23:43:49 ID:Rhlq9N+o0

睡眠時間関係なしに昼寝の有無で午後の眠気は大分変わるわ

84 : 2021/09/13(月)23:43:56 ID:88XRz4Czd

人間最低7～8時間は寝ないと脳にダメージ蓄積するの知らんのか

85 : 2021/09/13(月)23:44:03 ID:c6JVrh/z0

8時間働いて8時間寝て通勤や通勤の支度に2時間飯に2時間風呂とトイレに合わせて1時間3時間も自由時間あるぞ

88 : 2021/09/13(月)23:44:18 ID:Vo17MBAf0

ソファで寝た方が眠った気持ちになれる謎
ベッドが合ってないのかなぁ

89 : 2021/09/13(月)23:44:19 ID:IKC32n5H0

人間そんな睡眠じゃ足りないってはっきり実験結果でとるんよね

93 : 2021/09/13(月)23:45:00 ID:h4L8s9EFH

それはもう遺伝的に夜型なんや
いくら寝ても眠くなるようにできてる

103 : 2021/09/13(月)23:46:04 ID:Y9zDaJpH0

>>93
確かに夜のほうが活発やなあ

94 : 2021/09/13(月)23:45:00 ID:/nDfxHiN0

マジで一瞬でも日中寝たら楽
それか爆音で音楽かけるかや

108 : 2021/09/13(月)23:47:03 ID:Y9zDaJpH0

>>94
日中寝る時間がないんや
コンビニ休憩できそうな時間帯がいつも16時以降やからそこで昼飯食ってるぐらいやねん

95 : 2021/09/13(月)23:45:05 ID:iLWkPsjz0

通勤時間削れるなら削った方がええで
片道1時間から徒歩5分の場所に引越したけど自由時間増えて良かったわ

117 : 2021/09/13(月)23:48:18 ID:Y9zDaJpH0

>>95
通勤は自転車で10分ぐらいなんや

96 : 2021/09/13(月)23:45:10 ID:3LK5KupH0

仰向けで寝とるなら横向きに寝たほうがええです

97 : 2021/09/13(月)23:45:12 ID:7YswjZoy0

逆に寝過ぎちゃうか
4時間くらいなら身体休めて脳は覚醒状態やしええぞ

98 : 2021/09/13(月)23:45:14 ID:YY4rw5/f0

8時間寝ない奴はダメって風潮にならんかな
仕事より睡眠が優先される社会になってほしいのに睡眠時間の平均押し下げるようなこと言わないでくれや

99 : 2021/09/13(月)23:45:33 ID:P81UuhCY0

昼寝、深い睡眠に入る前に起きればスッキリするで
15分くらいでも割と十分に

101 : 2021/09/13(月)23:45:46 ID:z30xxdoRa

糖尿

106 : 2021/09/13(月)23:46:45 ID:YGbiWIv6a

寝る前に酒飲むと寝てるんやなくて気絶してる可能性もあるから体に悪いぞ

107 : 2021/09/13(月)23:46:55 ID:dMVqGdRE0

朝シャンしろ

110 : 2021/09/13(月)23:47:11 ID:pbsGdKXV0

集中力欠乏とかそんなんやない？
ワイもデスクワーク暇だと眠気ヤバくて倉庫行ったりしてたわ

112 : 2021/09/13(月)23:47:22 ID:/RnoX7mJ0

死ぬ前に転職したほうがええで

113 : 2021/09/13(月)23:47:34 ID:4Ue4cj7o0

眠いなら睡眠不足だろ、もっと寝ろ
酒は睡眠浅くするから控えろ

114 : 2021/09/13(月)23:47:34 ID:nD5M6enmM

無呼吸やろ。シーバップええぞ

115 : 2021/09/13(月)23:48:12 ID:9Z+t2y0DM

糖尿ってことはない？
毎朝コンビニの菓子パン食べてた同僚がそんな感じだった

引用元: 毎日6時間半寝てるのにクソ眠くて走行中の営業車で意識失いそうになるんやが