社会人3月 8, 2022

社会人特有の『朝食べない、昼めっちゃ軽く、夜ドカ喰い』みたいな謎の食事ルーティンwww

社会人ストレス疲れる憂鬱解消食べない太る

satokitchen_wpj

1 : 2022/03/03(木)23:45:16 ID:B1T7bW5p0

女はともかく男でこのルーティンの奴はマジで多いよな
なんでなんやろ

162 : 2022/03/03(木)23:56:46 ID:P5vUu5Tc0

>>1

ストレスや
憂鬱で朝は食う気がしない
ストレス解消に夜はドカ食い

2 : 2022/03/03(木)23:45:44 ID:B1T7bW5p0

マジてこういう奴多くね？

3 : 2022/03/03(木)23:45:51 ID:vzoLjKkv0

ストレスやばかったときは昼も食べなかった

11 : 2022/03/03(木)23:46:40 ID:LUdN6cy80

>>3

ワイそれだわ
朝昼無しで夜ドカ食い

くっそ太る

4 : 2022/03/03(木)23:45:51 ID:LyQGFVUd0

時間がないだけや

12 : 2022/03/03(木)23:46:49 ID:B1T7bW5p0

>>4
流石にあるやろ…………飯なんて急げば2分で終わるわ

29 : 2022/03/03(木)23:47:59 ID:ij7UMn+dd

>>12

ドカ食いはできんやん

5 : 2022/03/03(木)23:45:58 ID:0AJaE/Fja

狩猟生活をしていた頃の名残やろか？

6 : 2022/03/03(木)23:46:08 ID:B1T7bW5p0

朝飯とか昼飯とか食わんくて体持つんか

21 : 2022/03/03(木)23:47:22 ID:Lzs9y7RY0

>>6

逆に腹の中に何か入った状態で仕事するのダルくない？
デスクワークやし

36 : 2022/03/03(木)23:48:26 ID:ij7UMn+dd

>>21

ほんこれ
朝飯とか疲れるだけやわ

7 : 2022/03/03(木)23:46:21 ID:TxeJQHQ60

朝軽く昼食べない夜ドカ食いな

8 : 2022/03/03(木)23:46:24 ID:fO9OsX5Xp

昼は軽く無くても夜ドカ食いするぞ

9 : 2022/03/03(木)23:46:29 ID:JUh3rmGe0

夜食って朝吐くのがマイブームや😋

10 : 2022/03/03(木)23:46:34 ID:NEo+XetL0

喫茶店の窓際で優雅なモーニングしてるイッチ

26 : 2022/03/03(木)23:47:48 ID:B1T7bW5p0

>>10
しとるで
駅チカのサンマルクカフェで優雅にモーニングしとるわ

13 : 2022/03/03(木)23:46:56 ID:yhTFbNrZd

分かる
夜スーパー行って有り得んくらい買ってドカ食いするわ

14 : 2022/03/03(木)23:47:13 ID:O8srPxw50

いうて学生もこれじゃね

15 : 2022/03/03(木)23:47:14 ID:6V4dVvLR0

がちでこれはおおそう

17 : 2022/03/03(木)23:47:16 ID:geNhceNYp

ドカ食い気絶部ってストレス抱えてそうなやつ多いもんな

18 : 2022/03/03(木)23:47:19 ID:u0n9ZvSY0

結石待ったなし！

20 : 2022/03/03(木)23:47:20 ID:Ofym9U3M0

女も働いてたらわりとそう

22 : 2022/03/03(木)23:47:22 ID:1tOZtuBU0

朝軽く昼軽く夜軽く

23 : 2022/03/03(木)23:47:26 ID:eEhBZ5P/0

朝はフルーツたべてる

24 : 2022/03/03(木)23:47:29 ID:Z+KxuceF0

夜くらい贅沢させろ

25 : 2022/03/03(木)23:47:47 ID:oDUveQQjp

朝→時間ない
昼→時間ない＆お腹いっぱいだと眠くなる
夜→腹減ってる＆仕事終わった解放感でドカ食い

27 : 2022/03/03(木)23:47:50 ID:6V4dVvLR0

一番多いのは朝普通くらい、昼食べない、夜ドカ食いやろな

28 : 2022/03/03(木)23:47:55 ID:NclIrNf4d

昼は食うより寝たい

30 : 2022/03/03(木)23:48:10 ID:bPQr3U+g0

朝ちょびっと、昼夜ドカ食いのワイは？

31 : 2022/03/03(木)23:48:12 ID:shRKyUFAd

朝食うのたるい。寝たい。
昼食うと眠くなる

しゃーない

32 : 2022/03/03(木)23:48:14 ID:VbYEVjtV0

仕事するとき飯食ってられねえわ
腹に入ってるときのほうが辛い

33 : 2022/03/03(木)23:48:18 ID:Ofym9U3M0

夜しかゆっくり食いたいもん選んで食えんしなあ

34 : 2022/03/03(木)23:48:22 ID:9DHqJDRpM

太るで

35 : 2022/03/03(木)23:48:24 ID:ipxY2IRn0

昼に熱持ったもの食うと頭全体から汗ふきでて顔面テカテカ頭皮ジメジメになって午後から仕事しんどくなるからや

38 : 2022/03/03(木)23:48:55 ID:ipxY2IRn0

夜ドカ食い→食った後すぐ寝てしまう

あれこれドカ食い気絶部じゃね？

39 : 2022/03/03(木)23:49:03 ID:6mxSysWv0

普通に朝からガッツリ食うわ

40 : 2022/03/03(木)23:49:05 ID:sTAJrufc0

朝シリアス
昼コンビニ弁当
夜冷凍食品

ワイは多分60くらいで死ぬ

73 : 2022/03/03(木)23:51:00 ID:3C6eehDR0

>>40

朝からシアリスに見えたから寝るわ

41 : 2022/03/03(木)23:49:10 ID:mmp5F3EK0

昼に炭水化物を摂ると午後眠くなるわ

43 : 2022/03/03(木)23:49:17 ID:oPfZDdRHM

朝軽め
昼ドカ食い
夜超軽め

1年通して体重変わらないわ

44 : 2022/03/03(木)23:49:21 ID:vsOoebze0

夜は飲めないやつの仕事のストレス解消なんじゃね

45 : 2022/03/03(木)23:49:22 ID:HgUpCKP50

良くないよなあ
デブになる一方

46 : 2022/03/03(木)23:49:34 ID:U8AeKIKcd

朝飯多めに食べるようにしたら健康になった気がするわ
おまえらもやれ

47 : 2022/03/03(木)23:49:37 ID:c0sJO5Xzx

お腹鳴るのが嫌だから腹に入れるわ
みんな鳴らないの？

70 : 2022/03/03(木)23:50:53 ID:ipxY2IRn0

>>47

かわE

166 : 2022/03/03(木)23:57:05 ID:c0sJO5Xzx

>>70

お腹鳴る体質なんかな？ワイ
恥ずかしいから食うしかない

48 : 2022/03/03(木)23:49:44 ID:jV1HrJ++p

夜ドカ食いの社会人ってあんまり見ないわ
J民の周りには多いのけ？

50 : 2022/03/03(木)23:49:52 ID:2R9bjKDg0

食欲より睡眠をとってるんやろ
ワイも出る時間の15分前まで寝てるわ

51 : 2022/03/03(木)23:49:53 ID:VbYEVjtV0

身体動かす仕事のほうが健康で長生きできるよなあ

52 : 2022/03/03(木)23:49:55 ID:1hzePSwR0

朝食べないと力出ないからバナナとパンは食べる

53 : 2022/03/03(木)23:49:56 ID:dWGSmpZA0

朝なし
昼スープのみ
夜がっつり

痩せたいときはこれや

54 : 2022/03/03(木)23:50:05 ID:TimCefTm0

朝はバナナやな

55 : 2022/03/03(木)23:50:06 ID:bEOUAGFL0

朝軽いものすら食べられんくらい食欲ないのワイだけなんかな？🤔

毎食アイスかカットフルーツ食ってるわ

56 : 2022/03/03(木)23:50:11 ID:tpbaEcQg0

朝少し昼多め夜ドカ食いやろ

57 : 2022/03/03(木)23:50:11 ID:gWY3Tlb80

これを防ぐには早寝早起きしかないねんな

59 : 2022/03/03(木)23:50:18 ID:oPpy55QB0

朝食べるとお腹こわすって言って食べないやつはいたな

60 : 2022/03/03(木)23:50:23 ID:haAaD04Q0

朝はヨーグルト、チーズ、スープ、フルーツをたっぷり摂るのが一番体調良くなることに最近気付いたわ

61 : 2022/03/03(木)23:50:23 ID:Ofym9U3M0

なんか下手に朝ちょっと食うと午前中腹減るんや

62 : 2022/03/03(木)23:50:24 ID:4gY86fpJ0

昼すらあまり食べない腹減ったなとは思うけど丁度いい何かがない

65 : 2022/03/03(木)23:50:30 ID:idJBOmEG0

月～土の朝8時半～23時過ぎまで働いて手取り13万やぞ
飯なんか食うとる暇はないし金もない

66 : 2022/03/03(木)23:50:37 ID:hS7+XawF0

平日は朝オートミール
昼外食
夜鶏むね肉とブロッコリー

この繰り返しだわ、土日はオートファジーしつつ好きなもん食ってる

67 : 2022/03/03(木)23:50:38 ID:6y7lVNsgd

社食しかまともな栄養源ないから昼ドカ食いするわクッソ眠くなる

68 : 2022/03/03(木)23:50:43 ID:d12CfYY8r

疲れてると昼飯食う気になれんわ
そのまま夜も食わずに寝て次の朝10時ぐらいに限界になってようやく食ったりする1日1食生活や

71 : 2022/03/03(木)23:50:58 ID:ubZU48BW0

フルグラとかいう救世主

72 : 2022/03/03(木)23:51:00 ID:VPz1snVb0

朝ほんの少し
昼眠くなるから少し
夜結構食べる

やな

74 : 2022/03/03(木)23:51:08 ID:L/AjX5IZ0

起きてからは3時間おきに軽い食事を摂る
空腹を作らないのが大事だが
大半はそうはいかんよな

76 : 2022/03/03(木)23:51:29 ID:DKMwJBj00

一日1500円の予算で昼に良いもん食うか夜に食うかしてる

77 : 2022/03/03(木)23:51:35 ID:Cj4H+0J+p

夜食べない分朝が一番お腹空くからガッツリ食べる

78 : 2022/03/03(木)23:51:35 ID:ipxY2IRn0

もうドカ食いしないと夜寝れないまである

79 : 2022/03/03(木)23:51:36 ID:2R9bjKDg0

朝くったほうが体に良いらしいな

80 : 2022/03/03(木)23:51:40 ID:H5E4KlX70

糖尿病リスク高めてる食い方

81 : 2022/03/03(木)23:51:40 ID:rKvJbK5Od

朝食パン1枚
昼配達弁当の半分
夜弁当の残り

83 : 2022/03/03(木)23:51:53 ID:bYhYSluiM

朝食う時間あるなら寝てたほうがええわ

84 : 2022/03/03(木)23:51:54 ID:mmp5F3EK0

16時間断食だっけ？
朝飯食わないサラリーマンはそんなのとっくの昔からやってるよな

85 : 2022/03/03(木)23:51:56 ID:v14HCrJ10

朝飯食う時間あったらその分布団の中にいた方がええわ
朝食う方が体調悪くなるし

86 : 2022/03/03(木)23:51:59 ID:oPfZDdRHM

もうええ歳やから食べた分だけ太るわ毎日米食べるだけで一週間で1キロ太る

87 : 2022/03/03(木)23:52:03 ID:YZSkF4cS0

昼って食わなくても案外なんとかなるんよな

104 : 2022/03/03(木)23:53:40 ID:Gqpv546cM

>>87

とか思ってたら16時くらいにめちゃくちゃ腹減るから夕飯前になんかつまんじゃう

89 : 2022/03/03(木)23:52:24 ID:qY4dkgHw0

デブまっしぐら

90 : 2022/03/03(木)23:52:31 ID:zptdYpd70

朝バナナ
昼は立ち食いうどん
夜がっつり
酒飲む時はほぼ食べへんな

92 : 2022/03/03(木)23:52:43 ID:WYm6FYzi0

午後から働く仕事にしたらこの食生活しなくなったで
ワイはもう朝から元気出すなんて無理や

106 : 2022/03/03(木)23:53:44 ID:NclIrNf4d

>>92

全ては朝が悪いよな

93 : 2022/03/03(木)23:52:49 ID:Xm9bxBOWa

朝納豆ご飯＋ママのお味噌汁
昼ママのお弁当
夜ママの日替わり夜ご飯

94 : 2022/03/03(木)23:52:49 ID:TU1jpXYd0

朝飯食う時間あるなら寝てるわ
デブは大変やな

95 : 2022/03/03(木)23:52:51 ID:Yol4sq4g0

寝る時くらいは幸せ感じたいからね
空腹で寝ると惨め感がすごい

96 : 2022/03/03(木)23:52:55 ID:VPz1snVb0

朝からジム行ってシャワー浴びてモーニング食べて出社する意識高いリーマンおるわ
生き物が違う

110 : 2022/03/03(木)23:53:57 ID:Ofym9U3M0

>>96

何時に寝るんやろな

というか朝から運動したら仕事中眠気で気絶しそう

132 : 2022/03/03(木)23:55:13 ID:oDUveQQjp

>>110

逆や
テストステロンで集中力モチベーションが上がる

98 : 2022/03/03(木)23:53:07 ID:VbJSHRU30

君らよく夜そんなに食べて太らんな

109 : 2022/03/03(木)23:53:53 ID:hS7+XawF0

>>98

将来の大腸がん候補がくさるほど居るスレやな

99 : 2022/03/03(木)23:53:17 ID:1uCvp2Yf0

もう腹が空いてるかどうかわからなくなってきてる

102 : 2022/03/03(木)23:53:31 ID:p25JNd//0

朝ドカ、昼ちょい、夜ドカやな昼忙しい

引用元: 社会人特有の『朝食べない、昼めっちゃ軽く、夜ドカ喰い』みたいな謎の食事ルーティンwww