睡眠時間が7時間未満の社会人www

2月 26, 2019 2月 25, 2019

1: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:09:1 ID:dsSfYsW30

死にたいんか？

2: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:09:3 ID:CWAoFC7M0

9時間欲しいところ

3: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:09:4 ID:bwLZxLBvM

平均4時間半やわ

4: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:09:5 ID:hLJmFmd+0

体質によるやろ
ワイは6時間半がベスト

5: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:10:0 ID:4tmklmaXa

仕事中眠なるわ

6: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:10:1 ID:I5JO9mi30

5でも多い

7: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:10:2 ID:dsSfYsW30

ちなワイの理想は8時間や

8: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:10:3 ID:QNYf9uDxp

3時間やぞ、早死にしたいわ

10: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:10:5 ID:o9hhaW470

8欲しいけど最高7しか取れん

11: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:10:5 ID:TyQT2eqU0

6時間半～7時間が一番健康寿命長いんやで

13: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:11:4 ID:qQCNkzxX0

>>11

こういうやつって頭悪そう

12: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:11:0 ID:dsSfYsW30

6時間は論外

14: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:11:4 ID:JMdrjY6O0

ワイは7時間半くらいは寝ないとアカンわ
6時間でも仕事中にしんどさが出る

15: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:12:3 ID:fXVvIY8q0

社会人になったら睡眠時間取れないのほんま闇

23: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:14:0 ID:Wlg3mp5S0

>>15

倉庫の床で試しに横になったら2時間弱寝てたことある

16: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:12:5 ID:wMx1062H0

5時に帰って6時に出勤した時は死ぬかと思った

17: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:12:5 ID:a8TYTea40

昼寝10分するだけで随分楽

18: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:13:2 ID:Wlg3mp5S0

8時家出るとしたら何時に寝るのが普通？

21: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:14:0 ID:CWAoFC7M0

>>18

11時

26: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:14:2 ID:Wlg3mp5S0

>>21

ヒェッ…
いつも2時半やわ

38: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:16:1 ID:QauMmVvHH

>>26

どんな生活してるの…

45: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:17:1 ID:Wlg3mp5S0

>>38

1時には寝るつもりでおるがいつも2時3時に寝て7時50分くらいに起きて家でとる

19: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:13:4 ID:5R8bT8O4a

家に着くのが今くらい
12時には布団に入る
7時に家出る

無理やろ

20: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:13:5 ID:AY1QnfOO0

7時間が1番中途半端でだめだわ、6時間か8時間がいい

22: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:14:0 ID:Xk8xQZ1Ja

大体5時間

29: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:14:5 ID:ArtmHXbr0

冬はほっとけば10時間は寝れる

30: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:15:0 ID:gue1tVZKH

7時に起きるからもう寝るで

31: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:15:1 ID:wVb9Xz/Z0

たくさん寝ても寝てなくてもなんか一日中ずっと眠い

32: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:15:2 ID:6ouhIktq0

不可能やろ

33: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:15:2 ID:fbIg7BWx0

7時間以上とかもう電気消して寝なアカンやん

34: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:15:3 ID:jzfUd0aY0

武井壮「30分やぞ」

35: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:15:4 ID:I3pv1ta80

平均で見ると7時間が一番健康に良いんだよな

36: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:16:0 ID:/XvbIBHpa

7時間半が良いらしい
6時間未満だと病気になりやすい

37: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:16:0 ID:n3tY3wW20

ショートスリーパー羨ましい

40: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:16:2 ID:Ax9lz7Iw0

家で5時間寝て通勤電車で1時間寝てる

42: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:17:0 ID:oR7D9fjsa

ワイ4時間半で目が覚める
なお仕事中はクソ眠い

43: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:17:0 ID:gkH4O3xur

6時起きやぞ

44: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:17:1 ID:7GehXxSS0

一日の最低労働時間が8時間っておかしいわ
一日の三分の一労働っておかしいやろ

46: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:17:2 ID:xqy6Fj550

7時間はなるべく寝でるけど毎朝クソ眠い
10時間寝ても眠い

47: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:17:2 ID:WNEuzBTK0

六時間ぐっすり寝て
起きたあと一時間布団でまどろむのが至福

48: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:17:3 ID:enveF4A/0

寝たらまた仕事やと思うと眠りたくなくなるんや

49: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:17:5 ID:Y5lyxizZa

糞みたいなニート期間あったから睡眠時間長く取らないと疲れるようになってしまった

50: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:17:5 ID:nyyHF2GXr

いうて良く考えたら大学生の頃のが寝てないやろ？
ヘーキヘーキ

58: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:19:0 ID:oR7D9fjsa

>>50

3日徹夜で麻雀とかしてたな

51: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:18:0 ID:HBdKoq3p0

ほんまは10時間くらい寝たいんやけど6時間でも眠くならへんから6時間くらいや起きるのが怖い

53: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:18:1 ID:z2v0+WFH0

1時に寝て7時45分に起きるでが駄目か？（＊_＊）

54: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:18:2 ID:qieEbp/S0

9時に寝て3時に起きた時のお得感
また寝るけど

55: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:18:3 ID:xHq1ITw4M

魔人ブウにまじで憧れるわ
あいつ5秒でバッチリ寝た感覚やぞ

56: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:18:5 ID:uAsNnPc20

寝過ぎると頭痛くならん？

57: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:18:5 ID:+XCFSYhWa

まあ7時間くらいならいいでしょ
6時間は睡眠負債たまってそう

59: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:19:1 ID:QelQcySGd

WHOブチ切れ不可避

60: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:19:1 ID:4uxJTupM0

ワイロングスリーパー社会に出て働ける気がしない
10時間は寝ないと力が出ない

73: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:20:3 ID:gkH4O3xur

>>60

なんか8時間寝たら目が覚めてしまうわワイは

61: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:19:2 ID:T2T7eOdu0

7時間は寝ないと無理だわ
6時間睡眠の人結構おるけど凄いわ

62: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:19:3 ID:gkH4O3xur

睡眠時間削れたらマジで年収200万は上がりそう

79: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:20:5 ID:oR7D9fjsa

>>62

この時期の不動産屋は月収100万オーバーやで
なお勤務時間

63: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:19:4 ID:pTDqXrOTa

ワイは左の下瞼がピックピクする
これ眼精疲労か？

76: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:20:4 ID:vnWmrW2pd

>>63

ストレスやぞ

64: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:19:4 ID:zOuK9+N90

3
通勤時間で1稼ぐ

66: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:19:4 ID:Ln5h2AbTa

6やけど30分昼寝すればいけるやろ

67: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:19:4 ID:jzfUd0aY0

次の日普通に学校や仕事やのに朝まで遊んでる大学生や会社員おかしい

69: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:20:0 ID:VOlWKUelr

土曜とかナチュナルに10時間くらい寝れるしやっぱ人間そんくらい寝れたほうが幸せだわ

70: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:20:1 ID:ylj+K9bo0

7時間半寝たいがすでに確保できないわ

71: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:20:1 ID:Ax9lz7Iw0

学生の頃は目覚ましかけずに寝ると10時間以上平気で寝られてたけど今じゃ無理や

72: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:20:1 ID:WvRF37KB0

毎日2時に寝て6時半起きや
休日は8時間ぐらいは寝るけど

74: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:20:3 ID:uAsNnPc20

6時起きやけど大体毎日1時くらいまで酒飲んでるわ

78: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:20:5 ID:XVhI4jNi0

7.5ないと本当きつい
6.5～7くらいやから休日に睡眠負債吹き出して10時間寝る

80: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:21:1 ID:6ReVLRjX0

平均でええやろ？

83: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:21:4 ID:/9SYBNGK0

2時間や

84: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:21:5 ID:jd0b3thF0

出社5時～帰宅22時だと自分の時間欲しくて4時間睡眠になってまう

86: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:21:5 ID:bhrqF3gh0

忙しい仕事で睡眠時間4～4.5時間に削ってたわ
平気だったから続けてたけどちょっと体調崩したときに一気にガタが来て今鬱になった
皆は気を付けてクレメンス

87: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:22:1 ID:DJIa76vV0

5時間寝て通勤電車で1～2時間眠るみたいな変なパターンの人多いと思う

106: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:23:3 ID:TPdHkK480

>>87

これメンス

91: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:22:2 ID:qlOPZaZP0

寝すぎは早死説は病気で寝たきりとかの人入れてるだけなんやろ

92: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:22:3 ID:ruQB/0ogd

6時間と7時間って1時間しか違わんけど雲泥の差なんよな

99: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:23:2 ID:QauMmVvHH

>>92

5時間と6時間の差のほうがデカい

93: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:22:3 ID:fbyC8f2/0

0時ワイ「よっしゃ7時間寝るで！」布団でなんJポチポチ
↓
1時ワイ「寝るかー」
寝付くまでまあまあかかるし結局6時間も寝れん

102: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:23:3 ID:gkH4O3xur

>>93

わかる
深夜に立つ地域スレとかあれほんまあかんで
睡眠時間奪われまくりや

94: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:22:5 ID:uXxjhdwad

起きた直後はくっそ眠いけど仕事中は眠くならないワイはロングとショートどっちなんやろか

95: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:22:5 ID:6e1/qtzz0

ワイ3時間くらいで絶対1度目が覚めるし常に気怠い
夢見まくりで眠りが浅い感覚もめちゃくちゃある
早死するんかねやっぱり

105: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:23:3 ID:oR7D9fjsa

>>95

運動するか寝具と枕変えてみたらどうや？

96: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:23:0 ID:cHXPR/9C0

睡眠時間削らないと本当に会社と家の往復生活になって病むぞ

120: 風吹けば名無し 2019/02/20(水)23:24:3 ID:JMdrjY6O0

>>96

むしろ逆やわ
寝不足やと露骨に憂鬱になったりイライラするから他の何を削ってでも睡眠だけは確保する
睡眠さえしっかり取れてりゃ幸せや

引用元: 睡眠時間が7時間未満の社会人www