【悲報】社会人の食生活、「食わない」か「夜ガッツリ」の二択しかない

10月 21, 2022 10月 20, 2022

1 : 2022/10/14(金)21:28:31 ID:wzyiuRL5d

ほんまにみんなこれよな
三食とか誰も食べてないわ

2 : 2022/10/14(金)21:29:00 ID:GU8TgBlp0

誰もではない

3 : 2022/10/14(金)21:29:21 ID:0QQI0Dj50

朝食わない、昼軽く、夜ガッツリしかおらんやろ

4 : 2022/10/14(金)21:29:30 ID:t+gWyria0

朝食べない昼ちょっと夜ドカ食い気絶

5 : 2022/10/14(金)21:30:26 ID:xUddrwnM0

肉体労働やから朝しっかり、昼普通、夜普通が多い

10 : 2022/10/14(金)21:31:29 ID:0QQI0Dj50

>>5

足りなさそう
昼ガッツリ食え

6 : 2022/10/14(金)21:30:30 ID:jBfETX/Dd

今日ワイ

朝プロテイン
昼サラダ
夜麦ご飯ホッケ味噌汁

普通3食食うやろ🙄

9 : 2022/10/14(金)21:31:16 ID:xUddrwnM0

>>6

痩せたいのか何なのか意図が分からん

7 : 2022/10/14(金)21:30:30 ID:iUTzhXXc0

昼にガッツリ食うと眠くなるしね

8 : 2022/10/14(金)21:30:59 ID:MbAK7gp00

夜ガッツリ食うやつはどんどん太ってく🫣

11 : 2022/10/14(金)21:31:54 ID:cW8fx91Nd

まともな頭脳労働だと朝食わないときついやろ
頭働かんで

23 : 2022/10/14(金)21:34:43 ID:6rO8GBbz0

>>11

ブドウ糖を補給するだけじゃダメなん？
脳に使われるのはブドウ糖だけって聞いたけど

29 : 2022/10/14(金)21:37:00 ID:oXonSBl/d

>>23

味に興味なしで効率重視ならええやろなぁ

15 : 2022/10/14(金)21:32:47 ID:+lX1J98Y0

底辺やから2日に1食やわ
慣れたら特に問題ない

16 : 2022/10/14(金)21:32:53 ID:sAiOA6mm0

空腹を感じたら食えばええ
皆食いすぎ

17 : 2022/10/14(金)21:32:54 ID:IVNp7f9Y0

朝エナドリとお菓子ちょろっと食って出るワイは朝飯食ったうちに入る？

18 : 2022/10/14(金)21:33:34 ID:7x+v/NKO0

朝ちょっと
昼ガッツリ
夜ガッツリ

19 : 2022/10/14(金)21:33:39 ID:jIYoLnO+d

出勤すると時間的にもストレスもあって夜食うしかなくなる
テレワークなら夜食わなくてすむから健康

20 : 2022/10/14(金)21:33:58 ID:KrnCw7C6d

節制出来るならリモートとかノマドで働けるとクッソ健康になるわ
食事も運動も時間決められるし自由に取れるし

27 : 2022/10/14(金)21:36:49 ID:jIYoLnO+d

>>20

仕事時間に食って昼休みは散歩とか運動にガッツリ当てれるしテレワはホンマ健康にええわ

22 : 2022/10/14(金)21:34:27 ID:yUGExxp+0

夜なんて鍋でええねん

25 : 2022/10/14(金)21:35:48 ID:I5JXcvLM0

底辺ぽい

26 : 2022/10/14(金)21:36:13 ID:uH+QNUnM0

デブまっしぐら

30 : 2022/10/14(金)21:37:18 ID:FpU3f3kWa

朝パン2個
昼社食の定食
夜社食の定食

33 : 2022/10/14(金)21:38:05 ID:0QQI0Dj50

>>30

結構太りそうやが痩せてる？

31 : 2022/10/14(金)21:37:49 ID:AMF1pcMl0

朝食べる
昼なし
夜食べる
これが強いやろ平安時代風

36 : 2022/10/14(金)21:39:39 ID:MbAK7gp00

まじめに三食って万人向けの食事形態じゃないわ

39 : 2022/10/14(金)21:40:51 ID:MbAK7gp00

>>36

ワイがおるやん😲

37 : 2022/10/14(金)21:39:53 ID:s2qLeCraa

朝食わない
昼食わない
夜食わない

38 : 2022/10/14(金)21:40:49 ID:k9CxOgwGd

在宅だから仕事しながらダラダラ食うぞ

40 : 2022/10/14(金)21:41:03 ID:Olckg/DIa

昼とかあんま食いたくないわ
限られた時間で食うのがあんま好かんし満腹感で眠くなったりするのも好かん

41 : 2022/10/14(金)21:41:47 ID:hb5cC1Hj0

朝しっかり食べて
遅めの昼をしっかり食べて
夜は軽く
ってのが良さそうだけど時間に縛られてるから難しいよな

42 : 2022/10/14(金)21:41:47 ID:+4eADKkvr

朝昼抜きで夜しっかり
これ早死するパターンか？

43 : 2022/10/14(金)21:42:01 ID:2R2TLZ5q0

ニートのワイ、つまみ食いを1時間半おきくらい
4ヶ月で15kg落ちた

44 : 2022/10/14(金)21:42:15 ID:ZXYAWm+Wa

ワイは朝プロテイン10キロは飲む

45 : 2022/10/14(金)21:42:16 ID:sB/p6i6+a

昼牛卵とじ御膳食ったから今夜はドカ食い出来ないなあ

47 : 2022/10/14(金)21:43:01 ID:RiCBHfGI0

朝は食わんな
周りもみんな食べてないわ

48 : 2022/10/14(金)21:43:33 ID:dyo5Mfcc0

朝抜き
昼ガッツリ
夜ちょっとやな

50 : 2022/10/14(金)21:43:57 ID:rnK4F3d10

主食が基本的に酒
酒＋おかず

51 : 2022/10/14(金)21:44:33 ID:hb5cC1Hj0

朝抜くのって午前中グーグー鳴りまくりちゃうの？

52 : 2022/10/14(金)21:45:19 ID:w45n1stcp

血糖値やばそうなヤツばっかりやな

53 : 2022/10/14(金)21:46:11 ID:X4OuXE98a

貧乏ワイ
朝食べない
昼炭酸水
夜ガッツリ
これで1日の食費2500円程度ですんどる

55 : 2022/10/14(金)21:46:28 ID:MK23DJAkM

朝
納豆ご飯、プロテイン

昼
プロテイン

夜
ご飯、肉、野菜炒め、プロテイン

完璧やな😇

56 : 2022/10/14(金)21:46:35 ID:vqodGJg50

何で逆にお前らメシ食わないの？
早起きするか他の時間をメシに使えよ
三大欲求の一つやぞ、食欲は

57 : 2022/10/14(金)21:46:52 ID:q582iHzH0

ワイは朝はサラダだけ
昼はコンビニのおにぎり2つかサンドイッチ
夜はガッツリ食う
この生活を続けてたらなぜか順調に太ってきたわ

60 : 2022/10/14(金)21:49:07 ID:sB/p6i6+a

>>57

運動しよ

59 : 2022/10/14(金)21:48:51 ID:b2eyc+bK0

朝鯖の炊き込みごはん
昼鳥胸のトマト煮
夜野菜と鶏胸or魚の鍋

ほぼ毎日これや

62 : 2022/10/14(金)21:50:49 ID:c4Aw2veha

夕飯が16時やからあんま太らんな

64 : 2022/10/14(金)21:51:45 ID:Y52sThMY0

朝ガッツリいけるやつすげー
ワイ目覚め悪すぎて食いすぎたら吐くわ

引用元: 【悲報】社会人の食生活、「食わない」か「夜ガッツリ」の二択しかない