平日週5で働くのに精一杯で休日は心身疲れて寝込んでるこんな生活だけど幸せになれる方法教えて

2月 5, 2024 2月 4, 2024

1 : 2024/01/21(日)21:33:25 ID:V89w+d1y0

転職は無理、今の職場でも相当ホワイトなのに自分のキャパがなさすぎるだけ

2 : 2024/01/21(日)21:34:32 ID:BPdwAYtw0

働いてるって事は金があるって事だ
金曜の夜とか休日、スーパー銭湯行ってみろ

4 : 2024/01/21(日)21:35:04 ID:V89w+d1y0

>>2
出掛ける気力もない
金曜は早く帰りたい

6 : 2024/01/21(日)21:35:23 ID:/CMWivhW0

会社の徒歩5分の距離に引っ越して自分の時間を増やそう

7 : 2024/01/21(日)21:35:53 ID:V89w+d1y0

>>6
千代田区なので無理
埼玉の実家から70分かけて通ってる

14 : 2024/01/21(日)21:38:52 ID:DZPVnt+Z0

>>7

千代田区が無理な理由は？

8 : 2024/01/21(日)21:36:18 ID:V89w+d1y0

極度の面倒くさがりなのです
そこも含めてよろしく

9 : 2024/01/21(日)21:36:59 ID:pzDi4bG00

わかる
もうナマポが1番幸せなんじゃねって思ってる

10 : 2024/01/21(日)21:37:22 ID:/CMWivhW0

実家出てもう少し近くに引っ越せ

11 : 2024/01/21(日)21:37:29 ID:V89w+d1y0

ナマポは信条に反するからダメ

16 : 2024/01/21(日)21:40:38 ID:nJN6WRVP0

今日スマナサーラ長老の本を読んだんだけど
「幸せになろうとするんじゃなく苦を減らすと考える」と言っていたな
寝込むことが苦を減らす1番の方法ならそれでいいのでは

18 : 2024/01/21(日)21:43:13 ID:V89w+d1y0

>>16
仕事と食事以外の時間は起きてても悲しくて苦しいだけだからやっぱり寝てるのが正解なのかな

19 : 2024/01/21(日)21:43:20 ID:k8lygvYW0

結構病んでるな
精神科から始めるとかな

20 : 2024/01/21(日)21:44:25 ID:V89w+d1y0

恵まれた環境なのに甘えだと片付けられるのが目に見えてる

26 : 2024/01/21(日)21:48:19 ID:ft4JW6tm0

鬱だよ
病院行け

28 : 2024/01/21(日)21:49:39 ID:V89w+d1y0

>>26
週5で働けてる時点で病気じゃありません🤣

31 : 2024/01/21(日)21:52:19 ID:ft4JW6tm0

>>28

鬱ってもんがわかってないねぇ
まぁ改善する気ないならそれでよろし

29 : 2024/01/21(日)21:51:26 ID:b/7C0P9bM

実家ならお金貯まりまくりじゃね？

32 : 2024/01/21(日)21:54:19 ID:V89w+d1y0

>>29
貯まるけど貯まっても使わないんだよ
彼女もいたことないし会える友達もいないし休みに出掛けることもないし
自分が持ってても無駄だから石川県に100万ぐらい送ると言ったら親に止められた

36 : 2024/01/21(日)21:59:32 ID:VLaqgD2v0

評価を変える方法なんていくらでもあるのに
むしろネットしてる時に女と通話とかめちゃくちゃできるじゃん

37 : 2024/01/21(日)22:01:40 ID:V89w+d1y0

通話なんて誰とするの？
相手なんて居ないよ
職場を離れたらいつも孤独
親からも疎まれてるわ出ていくのは反対されてるけど

38 : 2024/01/21(日)22:03:43 ID:Q1leyqOF0

体力つけないと無理
軽い筋トレからな

40 : 2024/01/21(日)22:09:26 ID:V89w+d1y0

休日動かなきゃダメか？
流石にヤバいかもと思って平日の昼休みに陽にあたるようにはしてるけど

41 : 2024/01/21(日)22:09:35 ID:Bcp08pGH0

それが幸せだろ

週2日もゆったり寝ながらネットやゲームできるのはありがたいやろ

あとは美味しい物買ってくるだけだ

43 : 2024/01/21(日)22:10:34 ID:V89w+d1y0

>>41
それでいいのかとやり場のない不安と悲しさと苦しさがある

42 : 2024/01/21(日)22:09:57 ID:V89w+d1y0

体質的に酒もペットも無理です真似できません

44 : 2024/01/21(日)22:13:35 ID:PXsM/yXi0

俺はもう寝るために生きてるぞ

45 : 2024/01/21(日)22:17:50 ID:V89w+d1y0

寝るためとかそんなんでいいのかな
みんなはちゃんと家庭持ってたり仕事バリバリやってたり趣味充実させてたりしてるのに
自分は何もできてない

46 : 2024/01/21(日)22:20:15 ID:U9LyJO94d

本当にやらなきゃと思ってるなら言い訳して自己陶酔する前にやることやってる
お前自身はそれでいいと思ってるんだよ
なんならその上で愚痴愚痴言うのが使命だと思ってる

47 : 2024/01/21(日)22:23:27 ID:Sm8Zl/Scd

年齢と家族構成を教えて

49 : 2024/01/21(日)22:25:08 ID:V89w+d1y0

>>47
28歳
両親は還暦前後
祖父母は施設にいて親がたまに世話してる

50 : 2024/01/21(日)22:26:31 ID:Sm8Zl/Scd

>>49

埼玉の実家暮らしはストレスになってない？

53 : 2024/01/21(日)22:33:14 ID:V89w+d1y0

>>50
価値観はだいぶ相違あってストレスも多少はあるけど諦めてる
祖父の代からの色々があるけど父が長男で自分も長男だから我慢

55 : 2024/01/21(日)22:36:06 ID:ygOTX6FQ0

>>53

両親と同居の長男だと女が敬遠しそうだけど女性関係はどうなの？

48 : 2024/01/21(日)22:23:32 ID:V89w+d1y0

ダメダメな自分をそのまま肯定してくれる奇跡みたいな存在が突然降ってこない限りは一生このままなんだろうな

51 : 2024/01/21(日)22:28:06 ID:56REwySV0

若いうちから自ら苦労して経験積んで一生懸命仕事してれば30過ぎくらいから段々気持ちが楽になっていって30半ばくらいからあとの人生余裕になる
若いうちの苦労は買ってでもしとけはマジで本当

52 : 2024/01/21(日)22:30:43 ID:uP8cN5EW0

本人が何も変わる気がないならそれで良し

58 : 2024/01/21(日)22:40:54 ID:V89w+d1y0

というか彼女できたところで休日デート行ったりする心身の余裕ないっしょ

59 : 2024/01/21(日)22:42:15 ID:ygOTX6FQ0

28歳で年収700万で千代田区のホワイトって
君ひょっとして国家公務員？

60 : 2024/01/21(日)22:43:10 ID:V89w+d1y0

民間とだけ

61 : 2024/01/21(日)22:43:20 ID:/CMWivhW0

デモデモダッテで変える気ないもん無理だよ

62 : 2024/01/21(日)22:44:56 ID:V89w+d1y0

否定と逃げだけでここまで来てしまったね

64 : 2024/01/21(日)22:45:13 ID:ygOTX6FQ0

趣味は？

65 : 2024/01/21(日)22:48:02 ID:V89w+d1y0

>>64
ないよやるエネルギーがそもそもない
sns見てないものねだりしたり共感できそうな投稿をサーチしたり
少し元気な時は起きてYouTubeみたり実家の畑仕事したり

67 : 2024/01/21(日)22:51:09 ID:ygOTX6FQ0

>>65

ああ、君は埼玉の兼業農家の子なのか

68 : 2024/01/21(日)22:59:29 ID:V89w+d1y0

農家ではないとだけ
これ以上詮索はやめてくれ

69 : 2024/01/21(日)23:02:16 ID:Sm8Zl/Scd

>>68

詮索する気はないよw
でも君はおそらく浦和高校だろ？
後輩だから頑張ってくれよ

70 : 2024/01/21(日)23:03:00 ID:MDWYM7di0

通勤がもう少し楽になったほうが長期的にみてよいのに
ただ実家で家事やってもらってるならそこは天秤だな

71 : 2024/01/21(日)23:03:43 ID:vVe0f861d

結婚して子供作れ

73 : 2024/01/21(日)23:08:35 ID:V89w+d1y0

>>71
相手の作り方が分かりません…

72 : 2024/01/21(日)23:06:51 ID:MDWYM7di0

平日に会社の近くのホテルで宿泊するようにしたら？週1回でも140分睡眠時間ふやせる

74 : 2024/01/21(日)23:09:26 ID:V89w+d1y0

通学片道2時間弱とか平気でやってたのでむしろ近いと思ってたんだが
今ってもっと近いのが普通なんだな

75 : 2024/01/21(日)23:10:19 ID:DZPVnt+Z0

わいは絶対腹痛なるわw

76 : 2024/01/21(日)23:27:56 ID:V89w+d1y0

全てがダルいなあ

77 : 2024/01/21(日)23:36:06 ID:oQfJy2do0

筋トレすれば大体どうにかなる

78 : 2024/01/22(月)00:23:49 ID:2VAqgDZYH

病気だわ

79 : 2024/01/22(月)00:32:47 ID:MmUU99sE0

いや病気ではないだろ
根性無しなだけ

80 : 2024/01/22(月)00:36:21 ID:TjBmX4470

メンタルが弱すぎる
親とか上の存在に対してずっと萎縮して生きてきたんだろうな

引用元: 平日週5で働くのに精一杯で休日は心身疲れて寝込んでるこんな生活だけど幸せになれる方法教えて